LA SORELLA MIGLIORE

Ma è normale?

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Insieme alla psicologa Patrizia Busà abbiamo approfondito il rapporto tra stress, sovraccarico mentale, qualità del sonno e benessere psicologico, cercando di comprendere meglio quei segnali che spesso tendiamo a sottovalutare nella vita
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Insieme alla psicologa Patrizia Busà, si è parlato di quella continua spinta a voler fare di più, essere di più, ottenere di più, che caratterizza sempre di più la nostra quotidianità
Psicologia
Si tratta di una situazione molto diffusa, che riguarda tantissime persone e che viene spesso percepita come una conseguenza inevitabile di impegni, responsabilità e ritmi quotidiani sempre più intensi
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In questo appuntamento, insieme alla psicologa Patrizia Busà, abbiamo parlato proprio di quella sensazione di immobilità che può arrivare senza un motivo apparente
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Con l’aiuto della psicologa Patrizia Busà abbiamo riflettuto su quanto sia normale attraversare queste fasi e su come sia possibile ritrovare la motivazione
Psicologia
Un confronto autentico e profondo che ha acceso una riflessione importante: non avere tutto chiaro non è un fallimento, ma può essere una fase di crescita...
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Nel corso dell’intervista, Sophia e la dottoressa Busà hanno approfondito le radici del senso di colpa, distinguendo tra responsabilità sana e perfezionismo eccessivo
Ma è normale?
La psicologa Patrizia Busà svela come social, insicurezze e aspettative irreali influenzano le relazioni e cosa serve davvero per costruire un legame autentico.
Psicologia
Scopri perché ci pentiamo delle scelte fatte e come trasformare il pentimento in crescita personale. La psicologa Patrizia Busà ci guida in un confronto profondo e autentico
Psicologia
Delusioni, tradimenti, aspettative non rispettate possono portarci a chiuderci, a controllare tutto e tutti, fino a convincerci che “fidarsi è pericoloso”.